Viaggio al Campo Base dell'Everest attraverso i Laghi Gokyo

140
km
18
giorni
2/3
Difficoltà
2/4
Comfort

Informazioni sul programma

La prima parte del nostro tour all'Island Peak, nelle stesse date: cammini per tutto il percorso con la squadra che poi sale in vetta e puoi unirti a loro. La via al campo base dell'Everest per i laghi Gokyo è più bella e più dura del percorso classico, ed è ad anello, guarda la mappa. In programma anche Kala Patthar e Kathmandu.

Livello di difficoltà

13 giorni di cammino di qualche ora con zaino da 15 kg. Si può ingaggiare un portatore. Nessuna difficoltà tecnica.

Alloggio

3 notti in hotel 4* a Kathmandu, lungo il percorso dormiamo nei lodge.

Pasti

La colazione negli hotel di Kathmandu e Lukla è inclusa. Lungo il percorso mangiamo nei lodge, questo non è incluso (20-30 USD al giorno).

Cosa faremo?

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    Vediamo i grandi luoghi di Kathmandu: i templi Swayambhunath, Bodnath e Pashupatinath, le piazze Durbar.
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    Ascoltiamo musica e canti nepalesi, assaggiamo momo, dal bhat, tè masala e la birra tibetana tongba.
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    Attraversiamo tutte le fasce climatiche dell'Himalaya, dai tropici ai ghiacci eterni.
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    Saliamo sul Kala Patthar (5645 m) e dalla cima guardiamo l'Everest (8848 m).
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    Arriviamo al campo base dell'Everest, da dove gli alpinisti partono per la cima più alta del pianeta.

Programma giorno per giorno

giorno 1. Incontro a Kathmandu.

Devi atterrare a Kathmandu entro le 9:00 del mattino. All'arrivo devi fare il visto nepalese, si fa nell'edificio stesso dell'aeroporto e costa 50 USD. Puoi anche arrivare il giorno prima o un paio di giorni prima. In ogni caso all'ora stabilita ti aspettiamo all'uscita dell'aeroporto. Transfer e check-in in hotel. Controllo di abbigliamento e attrezzatura. Riposo dopo il volo.

giorno 2. Kathmandu, Lukla, Phakding

Sveglia alle 5:00. Transfer in aeroporto. Volo da Kathmandu all'aeroporto di Lukla. Poi una breve tappa da Lukla al villaggio di Phakding. Distanza 8 km. ↑ Quota 2600 m. Tempo di cammino: 3 ore.

giorno 3. Phakding, Namche Bazaar

Tappa facile, dislivello dolce. Saliamo passando da un lato all'altro della gola del Dudh Koshi su ponti sospesi. Andiamo a Namche Bazaar, la capitale degli sherpa, ed entriamo nel Parco Nazionale di Sagarmatha. Distanza 10 km. ↑ Quota 3440 m. Tempo di cammino 4 ore.

giorno 4. Giornata di acclimatamento a Namche Bazaar

Passiamo la giornata a Namche Bazaar e ci abituiamo alla quota. Passeggiata al villaggio di Khumjung, dove è custodito lo scalpo dello yeti, e salita al memoriale di Hillary (4000 m). Per tutto il giorno ci accompagnano le cime più alte dell'Himalaya: Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Nuptse (7861 m), Ama Dablam (6814 m)

giorno 5. Tappa fino a Dole.

Dopo circa un'ora da Namche Bazaar sul sentiero classico giriamo a sinistra, sulla pista che porta a Gokyo. Distanza 12 km. Tempo di cammino 5,5 h. Dislivello 600 m. Quota del pernottamento 4040 m.

giorno 6. Tappa fino a Machhermo.

Tappa breve, così il pomeriggio resta per riposare e recuperare. Oggi vediamo per la prima volta l'ottomila Cho Oyu (8188 m). Dopo pranzo tempo libero, puoi fare due passi da solo. Distanza 7 km. Tempo di cammino 3,5 h. Dislivello 400 m. Quota del pernottamento 4440 m.

giorno 7. Tappa fino a Gokyo.

Un'altra tappa breve. Il sentiero segue il fiume di montagna e poi la morena del ghiacciaio Ngozumpa, fino alla valle dei laghi d'alta quota più belli: Longponga (4650 m), Taujung (4710 m) e il più grande, il lago Gokyo (4750 m), con il villaggio omonimo sulla riva. Dopo pranzo saliamo sulla morena, con vista sul Ngozumpa, il ghiacciaio più lungo dell'Himalaya. Distanza 9 km. Cammino 3,5 h. Dislivello 320 m. Pernottamento a 4760 m.

giorno 8. Salita al Gokyo Ri

Partenza presto e salita al Gokyo Ri, 5330 m. Proviamo a vedere l'alba dalla cima. Dopo la discesa, 3 ore per la colazione e il riposo. Poi facciamo gli zaini e attraversiamo il ghiacciaio Ngozumpa fino al villaggio di Dragnag. Distanza 9 km. Tempo di cammino 6,5 h. Discesa 80 m. Quota del pernottamento 4680 m.

giorno 9. Passo Cho La.

Oggi il punto chiave del percorso, il passo Cho La, a 5367 m. Dopo il passo attraversiamo il ghiacciaio e scendiamo a Dzonglha. Distanza 10 km. Cammino 6,5 h. Salita e discesa 700 m. Pernottamento a 4670 m.

giorno 10. Tappa fino a Lobuche.

Tappa facile fino a Lobuche. A destra Taboche e Cholatse, a sinistra Lobuche, davanti l'Ama Dablam. A metà strada appare il sentiero del percorso classico. Dopo pranzo saliamo sulla morena di fronte al ghiacciaio Khumbu. A Lobuche ci uniamo al gruppo arrivato dal percorso classico. Distanza 8 km. Cammino 2,5 h. Dislivello 270 m. Notte a 4940 m.

giorno 11. Salita al Kala Patthar

Al mattino circa 4 ore di cammino fino al villaggio di Gorak Shep. Nel pomeriggio saliamo in cima al Kala Patthar, 5645 m, 3 m più alto dell'Elbrus, da dove si apre una vista a 360º sull'Everest e su molte altre cime himalayane. È anche un acclimatamento chiave prima dell'Island Peak, per chi si unisce alla salita. Distanza 7,5 km. ↑ Quota 5364 m

giorno 12. Campo base dell'Everest

Al mattino una camminata leggera fino al campo base dell'Everest. Nel pomeriggio discesa al villaggio sherpa di Pheriche. Distanza 17 km ↑ Quota 5645 m - 4350 m

giorno 13. Pheriche, Tengboche

Seguiamo il sentiero di montagna nel bosco di conifere, lungo la gola. La discesa di oggi e dei giorni seguenti è allungata di proposito. In realtà questa via verso il basso si può fare in due giorni invece di tre. È un po' più dura, ma è esattamente quello che faremo se ci servirà un giorno di riserva per l'Island Peak. Distanza 14 km. ↓ Quota 3867 m. Circa 4 ore di cammino.

giorno 14. Tengboche, Monjo

A Namche Bazaar facciamo una lunga sosta pranzo. Distanza 14 km. ↓ Quota 2835 m. Circa 4 ore di cammino.

giorno 15. Monjo, Lukla

L'ultima tappa e gli ultimi 13 km del nostro viaggio. Ci vogliono circa 4 ore.

giorno 16. Volo a Kathmandu.

Volo da Lukla a Kathmandu in mattinata. Transfer nel quartiere turistico di Thamel. Check-in in hotel. La sera tempo libero a Kathmandu. Musica e canti popolari nepalesi. Giro per Thamel. Puoi farti un massaggio nepalese nel miglior salone della città (20-30 USD l'ora). Notte in hotel.

giorno 17. Giro di Kathmandu.

Oggi visitiamo i tre luoghi più importanti della città: 1. Tempio Swayambhunath, chiamato anche Tempio delle Scimmie. 2. Complesso buddhista di Bodnath: qui pranziamo su una terrazza con vista sullo stupa e sull'Himalaya. 3. Complesso induista di Pashupatinath, tempio di Shiva, dove sulla riva del Bagmati i corpi bruciano giorno e notte. La sera l'ultima cena del programma, in un ristorante tibetano con birra tongba fatta in casa. Poi il rock bar Purple Haze.

giorno 18. Fine del tour.

Al mattino colazione in hotel. Il programma finisce qui. Durante la giornata ti portiamo in aeroporto a qualsiasi ora.

Prezzo

Tour di gruppo

Un posto in una
delle partenze programmate
Per prenotare è sufficiente

Tour privato

Per un partecipante o per un gruppo privato
in qualsiasi data concordata

Prezzo per il primo (o unico) partecipante

Prezzo per ogni partecipante
aggiuntivo
☑Incluso nel prezzo
  • —
    Consulenza da parte nostra e aiuto a scegliere il volo migliore per Kathmandu
  • —
    Nostra guida di lingua russa, Maestro dello Sport in alpinismo (gruppi oltre 3 persone)
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    Guida alpina nepalese certificata (obbligatoria sui trekking in Nepal)
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    Accoglienza in aeroporto e transfer di ritorno in aeroporto a fine tour
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    Tutti i transfer del programma
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    Volo Kathmandu-Lukla andata e ritorno
  • —
    Permesso di ingresso al Parco Nazionale e TIMS
  • —
    Tutte le notti del tour: 3 in hotel 4* a Kathmandu con colazione, nei lodge sul percorso
  • —
    Maglietta con il nostro logo
×Non incluso nel prezzo
  • —
    Volo per Kathmandu e visto nepalese all'arrivo (50 USD)
  • —
    Pasti nei lodge lungo il trekking (20-30 USD al giorno) e a Kathmandu, colazione esclusa
  • —
    Attrezzatura personale e abbigliamento da trekking (secondo la lista)
  • —
    Notti extra in hotel a Kathmandu, se servono, e camera singola
  • —
    Giro di Kathmandu: biglietti di ingresso e transfer in città
  • —
    Bagaglio in eccesso sul volo per Lukla (ammessi 10 kg in stiva e 5 kg a mano)

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Informazioni

Come partecipare?

Puoi prenotare questo tour autonomamente già ora. Ci vorranno solo pochi minuti.

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