Salita all'Island Peak

Tappa facile, dislivello dolce. Passiamo da un lato all'altro della gola del Dudh Koshi sui ponti sospesi. Saliamo a Namche Bazaar, capitale del popolo sherpa, ed entriamo nel parco nazionale di Sagarmatha. Distanza 10 km. ↑ Quota 3440 m. Tempo di cammino 4 ore.

Passiamo la giornata a Namche Bazaar per abituarci alla quota. Camminiamo fino al villaggio di Khumjung, dove si conserva lo scalpo dello yeti, e saliamo al memoriale di Hillary (4000 m). Tutto il giorno ci accompagnano le cime più alte dell'Himalaya: Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Nuptse (7861 m), Ama Dablam (6814 m)

Lasciamo Namche Bazaar. Giornata bellissima tra abeti, pini blu, rododendri, magnolie e betulle fino a Tengboche, uno dei posti più belli dell'Himalaya, con il monastero buddista, luogo sacro di cerimonie e meditazione. Distanza 10 km. ↑ Quota 3867 m. Tempo di cammino: 3-4 ore.

Tappa molto bella nel bosco di abeti e tra i rododendri in fiore (fioriscono in primavera). Come sempre in Himalaya, ginepri ovunque. La vegetazione a poco a poco sparisce. Passiamo accanto a campi colorati di orzo, grano saraceno e patate, chiusi da muretti di pietra contro il vento e gli animali selvatici. Distanza 10 km. ↑ Quota 4358 m. Tempo di cammino: 3-4 ore.

Arriviamo all'inizio del ghiacciaio del Khumbu. Oltre la gola si apre una bella vista sul Pumori e sul Nuptse. Notte nel villaggio di Lobuche. Distanza 9 km. ↑ Quota 4970 m

Al mattino circa 4 ore fino al villaggio di Gorak Shep. Nel pomeriggio saliamo sul Kala Patthar, 5645 m, tre metri più dell'Elbrus, con vista panoramica a 360º sull'Everest e su molte altre cime himalayane. È anche un acclimatamento chiave prima dell'Island Peak. Distanza 7.5 km. ↑ Quota 5364 m

Al mattino camminata leggera fino al campo base dell'Everest. Nel pomeriggio scendiamo al villaggio sherpa di Dingboche. Distanza 17 km ↑ Quota 5645 m - 4350 m

È passata una settimana di viaggio e gli ultimi due giorni sono stati intensi. Prima di andare verso l'Island Peak bisogna recuperare le forze. Restiamo tutto il giorno a Dingboche.

Breve tappa fino a Chukhung, il centro abitato più alto del Nepal. Qui, se serve, possiamo noleggiare l'attrezzatura mancante. Distanza 5 km ↑ Quota 4730 m 2 ore

Salita al campo base dell'Island Peak. Notte in tenda. Cena e sveglia presto prima della salita. Distanza 5 km ↑ Quota 5600 m

Ci svegliamo a mezzanotte, mettiamo tutta l'attrezzatura (ramponi, imbrago, frontale) e partiamo. Camminiamo molto lentamente per tenere il respiro regolare e risparmiare forze. Dalla cima si apre il panorama sulle montagne intorno, con Everest e Lhotse dal lato sud (dal Kala Patthar li avevamo visti da ovest). Dopo la salita scendiamo a Chukhung. Distanza 13 km. ↑ Quota 6165 m

Seguiamo un sentiero di montagna nel bosco di conifere, lungo la gola. La discesa di questo giorno e dei successivi è allungata di proposito. In realtà si potrebbe fare in due giorni invece di tre. È un po' più dura, ma se ci serve un giorno di riserva per l'Island Peak faremo proprio così. Distanza 14 km. ↓ Quota 3867 m. Circa 4 ore di cammino.

A Namche Bazaar facciamo una lunga sosta pranzo. Distanza 14 km. ↓ Quota 2835 m. Circa 4 ore di cammino.

Ultima tappa e ultimi 13 km del nostro viaggio. Ci vogliono circa 4 ore.

Volo da Lukla a Kathmandu. Trasferimento nel quartiere turistico di Thamel. Sistemazione in hotel. La sera è tutta per Kathmandu. Musica e canti nepalesi. Giro per Thamel. Chi vuole può farsi un massaggio nepalese nel salone migliore (20-30 USD all'ora).

Se questa giornata non serve come riserva, visitiamo i tre luoghi più importanti della città: il tempio Swayambhunath, il complesso buddista di Boudhanath e quello induista di Pashupatinath. La sera, ultima cena insieme in un ristorante tibetano con il Tongba caldo, birra fatta in casa. Dopo cena passiamo al rock bar Purple Haze. Notte in hotel. Se il volo da Lukla ritarda, questa giornata resta di riserva.

Dopo la colazione in hotel il tour è concluso. All'ora stabilita, trasferimento privato in aeroporto.