Trek du Circuit de l'Annapurna et lac Tilicho

120
km
16
jours
1/3
Difficulté
2/4
Confort

À propos du programme

L'odeur résineuse du genévrier et la fumée de l'encens, les cigales le soir et le bruit des cascades, le chemin de la verdure tropicale aux neiges éternelles, des vues immenses sur les plus hauts sommets du monde, l'air magique de Katmandou. Ce n'est qu'une partie de ce qui vous attend. Nous faisons ce voyage chaque automne et chaque printemps, depuis de longues années. L'itinéraire passe pour un des plus beaux treks du monde. Et le Népal est un pays qu'on veut revoir encore. Venez avec nous !

Niveau de difficulté

Des étapes de 14 km par jour en moyenne avec un sac de 15 kg. Un porteur est possible. Aucune difficulté technique.

Hébergement

Inclus. 5 nuits en hôtel (chambre pour 2), en lodges sur le trek.

Repas

5 petits-déjeuners à l'hôtel sont inclus. Le reste des repas ne l'est pas. Sur le trek nous mangeons dans les lodges, à payer sur place, 20-30 USD par jour.

Que ferons-nous ?

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    Voir l'Himalaya et traverser toutes ses zones climatiques : des tropiques aux glaces éternelles
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    Se baigner dans le lac Tilicho, à près de 5000 m d'altitude
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    Monter au col de Thorong La, à 5416 m
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    Découvrir la culture du Népal, sa capitale Katmandou et ses monuments
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    Goûter les grands plats népalais : dal bhat, thukpa, momo, steak de yak, bière tibétaine tungba et thé masala

Programme jour par jour

jour 1. Accueil à Katmandou

À l'heure convenue nous vous attendons à la sortie de l'aéroport de Katmandou (KTM) et nous vous emmenons à l'hôtel. Prévoyez d'atterrir à Katmandou au plus tard à 9h00 ce jour-là. Arriver la veille serait l'idéal : vous récupérez du vol et vous commencez à découvrir cette ville de conte. Nous vérifions votre matériel. S'il vous manque quelque chose, achetez-le à Katmandou, les prix y sont très bas et la location aussi. Le soir, dîner tous ensemble au restaurant pour faire connaissance.

jour 2. Route vers Chamje

Tôt le matin nous partons vers les montagnes, là où commence notre itinéraire. D'abord Besisahar en voiture privée, par une route de montagne raide et sinueuse, à travers de jolies villes et villages népalais. Après le déjeuner à Besisahar nous passons en jeep et continuons sur la piste jusqu'au village de Chamje. C'est ici que l'aventure commence. Nous prenons notre premier lodge. ↑ Altitude 1430 m.

jour 3. Chamje, Dharapani

Nous voilà au cœur de l'Himalaya et nous partons sur le sentier. À cette altitude le climat est subtropical : des palmiers poussent sur les pentes, des bananiers bordent le chemin, des singes passent. Il y a des lézards partout. Et le soir les cigales chantent à tue-tête. Nous traversons la rivière par un pont suspendu et longeons de belles cascades. Distance 13 km. ↑ Altitude 1860 m. (+430 m.)

jour 4. Dharapani, Chame

Nous marchons au fond d'une gorge profonde et rocheuse, le long de la rivière Marsyangdi, en montant peu à peu et en traversant la rivière sur des ponts suspendus. Avec l'altitude le climat subtropical devient tempéré et, dans les petits villages, la culture népalaise laisse la place à la culture tibétaine. Aujourd'hui nous voyons pour la première fois l'Annapurna II, 7937 m, et le Manaslu (8156 m). Le soir, bain dans une source chaude (46°C) à Chame. Distance 15 km. ↑ Altitude 2650 m. (+790 m.)

jour 5. Chame, Upper Pisang

Nous suivons une piste taillée dans la paroi verticale, passons au pied du mont Paungda Danda à la face étonnamment lisse et traversons des vergers d'orangers. Nous arrivons au village d'Upper Pisang, connu pour ses vieilles maisons de style tibétain. D'ici la vue s'ouvre sur l'Annapurna II, III et IV. Distance 15 km. ↑ Altitude 3300 m. (+650 m.)

jour 6. Upper Pisang, Manang

Nous suivons un sentier étroit, haut au-dessus de la rivière. Tout le long, les sommets enneigés de l'Annapurna nous accompagnent. Les yaks sont fréquents. En fin de journée nous atteignons Manang, un assez gros village. On y fait de très bonnes pâtisseries, dont une tarte aux pommes du pays. Distance 15 km. ↑ Altitude 3500 m. (+200 m.)

jour 7. Manang, camp de base du Tilicho

Une belle étape sur un sentier bordé de genévriers. La rivière est loin en bas. La vue porte sur des kilomètres dans toutes les directions, et parfois on aperçoit une panthère des neiges. Le manque d'oxygène se fait sentir et rend la montée plus dure, mais c'est lui qui nous donne une bonne acclimatation pour aller plus haut. Distance 14 km. ↑ Altitude 4150 m. (+650 m.)

jour 8. Lac Tilicho

Le lac Tilicho est le joyau de tout le programme (la photo de couverture de ce voyage) et aussi une acclimatation importante avant le col de Thorong La. Le Tilicho est un des lacs les plus hauts du monde. Il est assez grand (4,8 km de superficie) et profond (profondeur confirmée de 75 m). Si le temps et la météo le permettent, nous nous y baignons. Le soir, retour au camp de base. Distance 5,5 km. ↑ Altitude 4919 m. (+800 m.)

jour 9. Camp de base du Tilicho, Yak Kharka

Une longue étape, mais facile, surtout en descente. La verdure se fait rare et les pierres prennent le dessus. Entre les pierres poussent des edelweiss. Et il y a un plaisir à part : l'air de l'Himalaya parfumé aux herbes et au genévrier. Et l'encens népalais dans les villages ! Distance 10 km. ↑ Altitude 4040 m. (-100 m.)

jour 10. Yak Kharka, camp haut du Thorong La

La dernière végétation s'arrête et les pierres laissent peu à peu la place à la neige. Depuis le camp haut, la vue sur les sommets enneigés autour et sur la vallée tout en bas est tout simplement magnifique. Nous nous couchons tôt pour bien dormir avant le lever de nuit. Distance 8 km. ↑ Altitude 4900 m. (+760 m.)

jour 11. Col de Thorong La, 5416 m.

L'étape clé (et la dernière) de l'itinéraire, le passage du col de Thorong La. La neige est partout. Le manque d'oxygène se sent déjà bien, alors nous avançons doucement. Après le col nous descendons au village de Muktinath, lieu sacré pour les hindous et les bouddhistes. Il y a beaucoup de temples et de monastères autour. D'ici la vue porte sur le Dhaulagiri, 8167 m. Nuit à Muktinath, au fameux hôtel Bob Marley. Au dîner, essayez le steak de yak. Distance 14 km. ↑ Altitude 5416 m (+520 m.)

jour 12. Route vers Pokhara

Un long trajet fatigant, et pourtant très beau, jusqu'à la ville de villégiature de Pokhara. Le soir, promenade sur les quais du lac Phewa et dîner au restaurant.

jour 13. Visite de Pokhara

Pokhara est la grande station de vacances du Népal. La zone touristique est au bord d'un lac magnifique et offre une des plus belles vues sur le massif des Annapurnas. Ce jour-là vous pouvez voir le temple dans la grotte, la pagode de la paix au sommet de la colline et un très bon musée de l'alpinisme.

jour 14. Retour à Katmandou

Nous rentrons à Katmandou en bus ou en avion (les billets sont à payer à part). Installation à l'hôtel. Le soir, du temps à Katmandou : musique et chants népalais, balade dans Thamel, le quartier touristique. Vous pouvez vous offrir un massage népalais dans le meilleur salon (20-30 USD l'heure). Nuit à l'hôtel.

jour 15. Jour de réserve ou visite de Katmandou

Ce jour-là vous pouvez voir les grands sites de Katmandou : le temple Swayambhunath, l'ensemble bouddhiste de Bodnath et l'ensemble hindou de Pashupatinath. Le soir, le dernier dîner tous ensemble, dans un restaurant de cuisine tibétaine avec la bière maison tongba. Après le dîner, allez au bar rock Purple Haze. Nuit à l'hôtel. En cas de retard lié à la météo, ce jour sert de jour de réserve.

jour 16. Vol retour

Le matin, petit-déjeuner à l'hôtel. Dans la journée, à l'heure que vous voulez, la voiture vous emmène à l'aéroport. Le départ de la chambre est à 12h00. Si votre vol est le soir, vous pouvez laisser vos bagages à l'hôtel.

Prix

Circuit en groupe

Une place dans l’un
des départs programmés
Pour réserver, il suffit de

Circuit privé

Pour un participant ou un groupe privé
aux dates convenues

Prix pour le premier (ou unique) participant

Prix pour chaque participant
supplémentaire
☑Inclus dans le prix
  • —
    Assistance à toutes les étapes, y compris pour les billets d'avion et l'assurance
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    Guide de montagne professionnel de notre entreprise
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    Accueil individuel à l'aéroport et transfert à l'hôtel, transfert retour à l'aéroport
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    Tous les transferts du programme en bus privés ou touristiques, en jeep dans la montagne
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    Paiement et obtention du permis d'entrée dans le parc national et du TIMS
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    Hôtels 2* à Katmandou et Pokhara, 5 nuits en tout (hôtel supérieur possible en supplément)
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    Hébergement sur le trek en lodges (maisons d'hôtes)
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    Visites de Katmandou et de Pokhara au programme, transferts en ville et entrées compris
×Non inclus dans le prix
  • —
    Vol jusqu'à Katmandou et visa népalais à l'arrivée (50 USD)
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    Les repas (30-50 USD par personne et par jour)
  • —
    Équipement personnel et vêtements de trek (voir la liste)
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    L'assurance (au besoin, à souscrire par notre intermédiaire)
  • —
    Nuits supplémentaires à l'hôtel de Katmandou si besoin et chambre individuelle
  • —
    Assurance alpinisme (obligatoire)

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Informations

Comment participer ?

Vous pouvez réserver ce circuit vous-même dès maintenant. Cela ne prendra que quelques minutes.

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