Etape zilnice cu rucsac de 15 kg. Este nevoie de experiență pe un vârf de peste 5000 m.
Cazare
Hotel 4* în Kathmandu. Lodge-uri. În tabăra de bază Island Peak, corturi.
Mese
Sunt incluse micul dejun la hotelul din Kathmandu și mesele în tabăra de bază Island Peak. Mesele de pe trek nu: mâncăm în lodge-uri, cam 20-30 USD pe zi.
Ce vom face?
↗
Vizităm ce are Kathmandu mai bun: templele Swayambhunath, Boudhanath și Pashupatinath și piețele Durbar
↗
Ascultăm muzică nepaleză și gustăm momo, dal bhat, ceai masala și berea tibetană Tongba
↗
Urcăm pe Kala Patthar (5645 m) și de pe vârf vedem Everestul (8848 m)
↗
Ajungem în tabăra de bază Everest, de unde alpiniștii pleacă spre cel mai înalt vârf al planetei
↗
Urcăm pe vârful Island Peak (6165 m) și câștigăm experiența cerută de munți mai serioși
Fotografii de pe traseu
Program pe zile
zi 1. Întâlnire în Kathmandu.
Trebuie să aterizați în Kathmandu până la ora 9:00. Dacă în ziua aceea nu sunt zboruri care sosesc până la 9:00, veniți cu o zi mai devreme. La sosire faceți viza nepaleză chiar în clădirea aeroportului, costă 50 USD. La ora stabilită vă întâmpinăm la ieșire. Transfer și cazare la hotel. Verificarea hainelor și a echipamentului. Odihnă după zbor.
zi 2. Kathmandu, Lukla, Phakding
Trezirea la 5:00. Transfer la aeroport. Zbor de la Kathmandu la Lukla. Apoi o etapă scurtă de la Lukla până în satul Phakding.
Distanță 8 km. ↑ Altitudine 2600 m. Timp de mers: 3 ore.
zi 3. Phakding, Namche Bazaar
Etapă ușoară, urcare lină. Trecem dintr-o parte în alta a cheilor Dudh Koshi pe poduri suspendate. Urcăm spre Namche Bazaar, capitala poporului sherpa, și intrăm în Parcul Național Sagarmatha.
Distanță 10 km. ↑ Altitudine 3440 m. Timp de mers 4 ore.
zi 4. Zi de aclimatizare în Namche Bazaar
Petrecem ziua în Namche Bazaar și ne obișnuim cu altitudinea. Mergem prin satul Khumjung, unde se păstrează scalpul de yeti, și urcăm la memorialul Hillary (4000 m). Toată ziua ne însoțesc cele mai înalte vârfuri din Himalaya: Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Nuptse (7861 m), Ama Dablam (6814 m)
zi 5. Namche Bazaar, Tengboche
Plecăm din Namche Bazaar. O zi frumoasă prin pădure de brad, pin albastru, rododendron, magnolie și mesteacăn, până la Tengboche, unul dintre cele mai frumoase locuri din Himalaya, cu mănăstirea budistă, loc sfânt de ceremonii și meditație.
Distanță 10 km. ↑ Altitudine 3867 m. Timp de mers: 3-4 ore.
zi 6. Tengboche, Dingboche
Etapă foarte frumoasă prin pădure de brad și rododendroni înfloriți (înfloresc primăvara). Ca întotdeauna în Himalaya, ienupăr peste tot. Vegetația dispare treptat. Trecem pe lângă câmpuri colorate de orz, hrișcă și cartof, închise de ziduri de piatră care le apără de vânt și de animalele sălbatice.
Distanță 10 km. ↑ Altitudine 4358 m. Timp de mers: 3-4 ore.
zi 7. Dingboche, Lobuche
Ajungem la începutul ghețarului Khumbu. Dincolo de chei se deschide o priveliște frumoasă spre Pumori și Nuptse. Înnoptare în satul Lobuche.
Distanță 9 km. ↑ Altitudine 4970 m
zi 8. Ascensiune pe Kala Patthar
Dimineața, cam 4 ore până în satul Gorak Shep. După-amiaza urcăm pe Kala Patthar, 5645 m, cu trei metri mai sus decât Elbrus, de unde se vede o panoramă de 360º spre Everest și multe alte vârfuri din Himalaya. Este și o aclimatizare importantă înainte de Island Peak.
Distanță 7.5 km. ↑ Altitudine 5364 m
zi 9. Tabăra de bază Everest
Dimineața, o plimbare ușoară până în tabăra de bază Everest. După-amiaza coborâm în satul sherpa Dingboche.
Distanță 17 km
↑ Altitudine 5645 m - 4350 m
zi 10. Odihnă în Dingboche
A trecut deja o săptămână de călătorie, iar ultimele două zile au fost intense. Înainte de a porni spre Island Peak trebuie să ne refacem forțele. Rămânem toată ziua în Dingboche.
zi 11. Dingboche, Chukhung
Etapă scurtă până la Chukhung, cea mai înaltă localitate din Nepal. Aici putem închiria echipamentul care ne lipsește.
Distanță 5 km
↑ Altitudine 4730 m
2 ore
zi 12. Tabăra de bază Island Peak
Urcăm în tabăra de bază Island Peak. Înnoptare în corturi. Cină și culcare devreme înainte de ascensiune.
Distanță 5 km
↑ Altitudine 5600 m
zi 13. Ascensiune pe Island Peak
Ne trezim la miezul nopții, punem tot echipamentul (colțari, ham, frontală) și pornim. Mergem foarte încet, ca să ținem respirația liniștită și să economisim forțele. De pe vârf se deschide panorama munților din jur, între ei Everest și Lhotse dinspre sud (de pe Kala Patthar i-am văzut dinspre vest). După ascensiune coborâm la Chukhung.
Distanță 13 km. ↑ Altitudine 6165 m
zi 14. Chukhung, Tengboche
Mergem pe o potecă de munte prin pădure de conifere, de-a lungul cheilor. Coborârea din această zi și din următoarele este întinsă intenționat. De fapt, drumul în jos se poate face în două zile în loc de trei. Este puțin mai greu, dar dacă avem nevoie de o zi de rezervă pentru Island Peak, exact așa vom face.
Distanță 14 km. ↓ Altitudine 3867 m. Cam 4 ore de mers.
zi 15. Tengboche, Monjo
În Namche Bazaar facem o pauză lungă de prânz.
Distanță 14 km. ↓ Altitudine 2835 m. Cam 4 ore de mers.
zi 16. Monjo, Lukla
Ultima etapă și ultimii 13 km ai călătoriei noastre. Durează cam 4 ore.
zi 17. Zbor spre Kathmandu
Zbor de la Lukla la Kathmandu. Transfer în cartierul turistic Thamel. Cazare la hotel. Seara este a voastră, în Kathmandu. Muzică și cântece nepaleze. Plimbare prin Thamel. Cine vrea poate merge la un masaj nepalez în cel mai bun salon (20-30 USD pe oră).
zi 18. Excursie prin Kathmandu
Dacă ziua aceasta nu este folosită ca rezervă, vizităm cele trei locuri importante ale orașului: templul Swayambhunath, complexul budist Boudhanath și complexul hindus Pashupatinath. Seara, ultima cină împreună, într-un restaurant tibetan, cu Tongba cald, berea de casă a tibetanilor. După cină trecem pe la rock barul Purple Haze. Noapte la hotel. Dacă zborul din Lukla întârzie, ziua rămâne de rezervă.
zi 19. Finalul programului
După micul dejun la hotel turul se consideră încheiat. La ora stabilită, transfer individual la aeroport.
Pentru un participant sau un grup privat la orice date convenite
Preț pentru primul (sau singurul) participant
Preț pentru fiecare participant suplimentar
☑Inclus în preț
—
Consultanța noastră și ajutor la alegerea celui mai bun bilet spre Kathmandu
—
Instructor de alpinism dacă grupul are mai mult de trei participanți
—
În plus, ghizi nepalezi pe trek și la ascensiune (cerință obligatorie în Nepal)
—
Întâmpinare personală la aeroport cu mala și topi și transfer înapoi la aeroport
—
Toate transferurile din program
—
Zbor din Kathmandu la Lukla și înapoi
—
Plata și obținerea permiselor și a cardului TIMS
—
Tot echipamentul comun (corturi, arzătoare, gaz, corzi, saci pentru hamali)
—
Echipament personal de alpinism (colțari, cască, ham, jumar, piolet)
—
Mijloace de siguranță: GPS, telefon prin satelit, stații radio, trusă medicală
—
Hamal la ascensiunea pe Island Peak, un hamal la doi participanți
—
3 nopți la hotel 4* în Kathmandu (cu mic dejun, cameră dublă)
—
Cazare în lodge-uri pe tot traseul
—
Mese și cort în tabăra de bază Island Peak
—
Tricou personalizat
—
Certificat pentru ascensiunea reușită pe Island Peak
×Nu este inclus în preț
—
Zborul spre Kathmandu și viza nepaleză la sosire (50 USD)
—
Mesele în lodge-uri pe trek (20-30 USD pe zi) și în Kathmandu, în afară de mic dejun
—
Asigurare de alpinism cu evacuare cu elicopterul: obligatorie, o putem face noi
—
Nopți suplimentare la hotel în Kathmandu (dacă e nevoie) și cameră single
—
Echipament și haine personale de trekking (din listă) și bocanci de alpinism
—
Excursia prin Kathmandu: biletele de intrare și transferurile prin oraș
—
Bacșiș pentru ghizii și hamalii nepalezi
—
Excesul de bagaj la zborul spre Lukla (se admit 10 kg cală + 5 kg bagaj de mână)
Alegeți plecarea
Informații
Trebuie să ajungeți la Aeroportul Kathmandu (KTM). În cele mai multe cazuri zborul are o escală, în țări ca Turcia, Emiratele, Qatar sau India. Din marile orașe asiatice sunt multe zboruri directe. Dacă aveți nevoie de ajutor la alegerea celei mai bune variante de zbor și la cumpărarea biletelor, scrieți-ne.
Pentru cetățenii multor țări viza nepaleză se obține direct la sosirea în Kathmandu. Costă 50 USD. În acest moment nu există nicio restricție de intrare în Nepal.
Veți avea nevoie de o asigurare de alpinism cu acoperire pentru evacuarea cu elicopterul. Este o condiție obligatorie pentru participare. O puteți face prin noi sau pe cont propriu. Prețul depinde de vârsta turistului și poate varia într-o parte sau în alta.
—
Bocanci de trekking
—
Bocanci de munte, trei straturi
—
Încălțăminte ușoară
—
Pantaloni softshell
—
Pantaloni sport ușori
—
Pantaloni scurți
—
Geacă cu membrană
—
Geacă de puf, confort cel puțin -15°C
—
Polar 200
—
Lenjerie termică groasă, bluză și pantalon
—
Lenjerie termică subțire, bluză și pantalon
—
Șosete de trekking, 2-3 perechi
—
Șapcă
—
Mănuși cu un deget din puf, peste mănușile de polar
—
Mănuși subțiri din polar sau windstopper
—
Cagulă și/sau buff
—
Rucsac de trekking, 50-60 l
—
Husă de ploaie pentru rucsac
—
Sac de dormit, temperatură de confort -10 °C
—
Termos, cel puțin 1 litru (verificați dinainte că ține bine căldura)
—
Frontală cu două seturi de baterii
—
Ghetre, împotriva noroiului și a zăpezii
—
Ochelari de soare de alpinism, factor 3-4, cu protecție laterală
—
Bețe de trekking
—
Saci de compresie, câți sunt necesari pentru toate hainele
—
Sticlă de apă, 1-1.5 litri
—
Cremă de protecție solară 50 SPF, tub mic
—
Folie etanșă pentru documente
—
Prosop din microfibră
—
Igienă personală: periuță, tub mic de pastă, balsam de buze, șervețele umede, hârtie igienică, săpun mic
—
Trusă personală, minimul recomandat: vitamina C efervescentă de 1 g, unguent aciclovir, o față medie, rehidratant, picături nazale, 2 plicuri pentru răceală, leucoplast lat din material textil
Cazare single
Cazare în cameră separată în hoteluri din Kathmandu, preț pentru 3 nopți.
Porter
Porterul transportă până la 15–20 kg din bagajul dumneavoastră pe întregul traseu. Dacă rezervați porterul prin noi, garantăm că nu vor exista probleme legate de acesta.
Asigurare de alpinism
Asigurare de alpinism cu acoperire de 50.000 USD și evacuare cu elicopterul.
Rută prin Gokyo
Taxă suplimentară dacă doriți ca prima parte de trekking a traseului să treacă pe la lacurile Gokyo; în acest caz, turul începe cu 3 zile mai devreme.
Cum participați?
Puteți rezerva acest tur chiar acum, singur. Durează doar câteva minute.