Tur til Everest basecamp og bestigning av Kalapathar
100 km
kmDistanse
15 dager
dagerVarighet
2/3
VanskelighetsgradVanskelighetsgrad
2/4
KomfortKomfort
Kontakt oss
Om programmet
Denne ruten utgjør første del av vår tur til Island Peak og går på de samme datoene. Du vandrer hele veien sammen med gruppen som senere skal til toppen, og kan bli med på bestigningen hvis du ønsker det. Denne veien til Everest basecamp er langt enklere enn ruten via Gokyo-sjøene og Cho La-passet. Kala Patthar og en dag i Katmandu inngår også i programmet.
Start: Kathmandu flyplass (KTM)
Slutt: Kathmandu flyplass (KTM)
Vanskelighetsgrad
10 dagers vandring i noen timer med 15 kg sekk. Det er mulig å leie en portier. Ingen tekniske problemer.
Overnatting
3 netter på 4* hotell i Kathmandu, hytter langs stien.
Mat
Frokost på hotellene i Kathmandu og Lukla er inkludert. På stien spiser vi i hyttene, det er ikke inkludert (20-30 USD per dag).
Hva skal du oppleve?
↗
Se de store severdighetene i Kathmandu: Swayambhunath-, Boudhanath- og Pashupatinath-templene, Durbar-plassene.
↗
Lytt til nepalsk musikk og sanger, smak momo, dal bhat, masala-te og tibetansk tongba-øl.
↗
Kryss alle klimasoner i Himalaya, fra tropene til permanent is.
↗
Klatre Kala Patthar (5645 m) og se rett på Everest (8848 m) fra toppen.
↗
Stå i Everest Base Camp, hvor klatrere setter kursen mot den høyeste toppen på planeten.
Bilder fra ruten
Dag for dag
dag 1. Møte i Kathmandu.
Du må lande i Kathmandu innen 9:00 om morgenen. Ved ankomst får du nepalesisk visum rett inne i flyplassbygningen, det koster 50 USD. Du kan også fly inn dagen før eller et par dager tidligere. Uansett vil vi møte deg ved flyplassutgangen til avtalt tid. Transfer og hotellsjekking. Sjekk av klær og utstyr. Hvil etter flyturen.
dag 2. Katmandu, Lukla, Phakding
Opp klokken 05:00. Transfer til flyplassen. Fly fra Kathmandu til Lukla flyplass. Deretter en kort spasertur fra Lukla ned til landsbyen Phakding.
Avstand 8 km. ↑ Høyde 2600 m. Gangtid: 3 timer.
dag 3. Phakding, Namche Bazaar
En lett dag med en svak høydeøkning. Vi går opp Dudh Koshi-juvet, krysser fra den ene siden til den andre på hengebroer. Målet vårt er Namche Bazaar, hovedstaden til sherpafolket, og porten til Sagarmatha nasjonalpark.
Avstand 10 km. ↑ Høyde 3440 m. Gangtid 4 timer.
dag 4. Akklimatiseringsdag i Namche Bazaar
Vi tilbringer dagen i Namche Bazaar og blir vant til høyden. En spasertur til landsbyen Khumjung, hvor yeti-hodebunnen holdes, deretter opp til Hillary-minnesmerket (4000 m). Hele dagen har vi de høyeste toppene i Himalaya foran oss: Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Nuptse (7861 m), Ama Dablam (6814 m)
dag 5. Namche Bazaar, Tengboche
Vi forlater Namche Bazaar. En vakker dag gjennom skog av gran, blå furu, rhododendron, magnolia og bjørk til landsbyen Tengboche, et av de vakreste stedene i Himalaya, med sitt buddhistiske kloster, et hellig sted for seremonier og meditasjon.
Avstand 10 km. ↑ Høyde 3867 moh. Gangtid: 3-4 timer.
dag 6. Tengboche, Dingboche
En veldig pen tur gjennom granskog og blomstrende rhododendron (den blomstrer om våren). Som vanlig i Himalaya er einerbusker rundt omkring. Vegetasjonen forsvinner sakte. Vi passerer lappetekkemarker med bygg, bokhvete og poteter, murt inn i stein mot vinden og de ville dyrene.
Avstand 10 km. ↑ Høyde 4358 moh. Gangtid: 3-4 timer.
dag 7. Dingboche, Lobuche
Vi når snuten til Khumbu-breen. Utenfor juvet åpner en fin utsikt over Pumori og Nuptse. I dag i landsbyen Lobuche slutter vi oss til den delen av gruppen vår som kom hit ved Gokyo Lakes og Cho La pass-ruten
Avstand 9 km. ↑ Høyde 4970 m
dag 8. Klatring av Kala Patthar
Om morgenen en spasertur på ca 4 timer til landsbyen Gorak Shep. På ettermiddagen går vi opp Kala Patthar, 5645 m, 3 m høyere enn Elbrus, for en 360º utsikt over Everest og en mengde andre Himalaya-topper. Det er også viktig akklimatisering før Island Peak-bestigningen.
Avstand 7,5 km. ↑ Høyde 5364 moh
dag 9. Everest basecamp
Om morgenen en lett tur med lette sekker til Everest Base Camp. På ettermiddagen går vi ned til Sherpa-landsbyen Pheriche.
Avstand 17 km
↑ Høyde 5645 m til 4350 m
dag 10. Pheriche, Tengboche
Vi følger fjellstien gjennom barskog langs skaret. Nedstigningen i dag og de påfølgende dagene strekkes ut med vilje. Denne veien ned kan faktisk gjøres på to dager i stedet for tre. Det er litt vanskeligere, og det er akkurat det vi gjør hvis vi trenger en ledig dag til Island Peak-bestigningen.
Avstand 14 km. ↓ Høyde 3867 moh. Ca 4 timers gange.
dag 11. Tengboche, Monjo
I Namche Bazaar stopper vi for en lang lunsj.
Avstand 14 km. ↓ Høyde 2835 m. Ca 4 timers gange.
dag 12. Monjo, Lukla
Den siste etappen, de siste 13 km av reisen vår. Det tar ca 4 timer.
dag 13. Fly til Kathmandu.
Fly fra Lukla til Kathmandu om morgenen. Transfer til Thamel turistkvarter. Hotellinnsjekking. Kvelden er din i Kathmandu. Nepalsk folkemusikk og sanger. En spasertur rundt Thamel. Du kan gå for en nepalsk massasje i den beste salongen i byen (20-30 USD per time). Natt på hotellet.
dag 14. Sightseeing i Katmandu.
I dag besøker vi de tre store severdighetene i byen: 1. Swayambhunath-tempelet, også kjent som Monkey Temple. 2. Buddhistkomplekset Boudhanath, hvor vi spiser lunsj på en takterrasse som vender mot stupaen og Himalaya. 3. Hindukomplekset Pashupatinath, tempelet til Shiva, hvor lik blir kremert dag og natt på bredden av Bagmati-elven. Om kvelden programmets siste middag, på en tibetansk restaurant med hjemmebrygget tongbaøl. Deretter Purple Haze rockebar.
dag 15. Slutt på turen.
Frokost på hotellet. Programmet avsluttes her. Vi kjører deg til flyplassen når som helst på dagen.
For én deltaker eller en privat gruppe på avtalte datoer
Pris for den første (eller eneste) deltakeren
Pris per ekstra deltaker
☑Inkludert
—
Våre råd og hjelp til å finne den beste flyreisen til Katmandu
—
Sertifisert nepalesisk guide og en russisktalende teamleder (grupper på mer enn 5 personer)
—
Privat møte på flyplassen, transport til hotellet og transport tilbake til flyplassen
—
Alle overføringer i programmet
—
Returfly Kathmandu til Lukla
—
Nasjonalparktillatelse og TIMS-kort
—
Alle netter på turen: 3 på et 4* hotell i Kathmandu med frokost, hytter på stien
—
Merket T-skjorte
×Ikke inkludert
—
Fly til Kathmandu og nepalesisk visum ved ankomst (50 USD)
—
Måltider i hyttene på vandringen (20-30 USD per dag) og i Kathmandu, frokost separat
—
Personlig turutstyr og klær (se listen)
—
Ekstra netter på Kathmandu-hotellet hvis du trenger det, og et enkeltrom
—
Kathmandu sightseeing: inngangsbilletter og transport rundt i byen
—
Overflødig bagasje på Lukla-flyvningen (10 kg last og 5 kg håndbagasje tillatt)
—
Fjellklatringsforsikring (påkrevd)
Velg tur
Informasjon
Du må fly til Kathmandu flyplass (KTM). De fleste ruter har ett stopp, vanligvis i Tyrkia, UAE, Qatar eller India. Fra de store asiatiske byene er det nok av direktefly. Hvis du vil ha hjelp til å velge det beste alternativet og kjøpe billettene, skriv til oss.
Innbyggere fra de fleste land får nepalesisk visum ved ankomst til Kathmandu. Det koster 50 USD. Akkurat nå er det ingen restriksjoner på å reise inn i Nepal.
Du trenger fjellklatringsforsikring som er gyldig i Nepal. Vi kan ordne det for deg. Dekningen er 50 000 USD. Det betaler for akuttmedisinsk behandling, inkludert sykehusbehandling, for søk og redning i fjellet (også helikopter), for medisinsk transport og for reisen tilbake til hjemlandet.
—
Turstøvler
—
Lette sko (sandaler)
—
Softshell bukser
—
Lett treningsbukse
—
Lang shorts
—
Membran jakke
—
Dunjakke, komfortvurdering -15°C eller lavere
—
Polar 200 fleece
—
Tykt termisk undertøy, topp og bunn
—
Tynt termisk undertøy, topp og bunn
—
Trekkingsokker, 2-3 par
—
Caps
—
Dunvotter, bæres over fleecehanskene
—
Tynne fleece- eller vindstopperhansker, 2 par er bedre
—
Balaclava og/eller buff
—
Tursekk, 50-60 l
—
Regntrekk til sekken
—
Sovepose, komfortvurdering -10°C
—
Termos, 1 liter eller mer (sjekk på forhånd at den holder godt på varmen)
—
Hodelykt med to sett batterier
—
Gamasjer mot gjørme og snø
—
Fjellklatringssolbriller, beskyttelsesfaktor 4, med sideskjold
—
Teleskopstaver
—
Kompresjonssekker, så mange du trenger for å pakke alle klærne
—
Vannflaske, 1-1,5 liter
—
Solkrem, 50 SPF, liten tube
—
Vanntett veske for dokumenter
—
Mikrofiberhåndkle
—
Toalettsaker: tannbørste, tannkrem i en liten tube, leppepomade, våtservietter, toalettpapir, liten såpe
Enkeltrom på hotell i Katmandu. Prisen gjelder 3 netter.
Bærer
En bærer frakter opptil 15–20 kg av bagasjen din langs hele ruten. Bestiller du bærer gjennom oss, garanterer vi at det ikke oppstår problemer knyttet til denne tjenesten.
Bestigning av Island Peak
Du kan legge til en bestigning av Island Peak etter vandringen. Dette krever 4 ekstra dager. Denne prisen gjelder hvis du bestemmer deg for å delta etter at vandringen allerede har startet.
Forsikring for fjellklatring
Forsikring for fjellklatring med dekning på 50 000 USD og helikopterevakuering.